Il rosmarino è stato apprezzato da molte culture antiche come una pianta sacra che può dare pace ai vivi e ai morti, e l’olio di rosmarino è sempre stato un prezioso alleato per la salute. I greci, insieme ai romani, bruciavano il rosmarino nei santuari perché lo consideravano un simbolo di memoria e di lealtà.

Durante il Medioevo, la gente indossava ghirlande di rosmarino per la sua fama, per portare fortuna e proteggersi dagli spiriti maligni, dalla stregoneria e dalla magia. E ‘stato anche usato per aiutare a proteggere contro la peste e altre malattie infettive.

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  • PELLE E CORPO: per combattere la cattiva circolazione ed il ristagno dei liquidi aggiungere 5 - 10 gocce di olio essenziale di rosmarino in olio 100 ml di olio di mandorle dolci o nei fanghi e massaggiare localmente. Indicato anche per i dolori articolari e muscolari. Non applicare direttamente sulla pelle ma veicolare l'olio essenziale con un olio base o crema.
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Usi terapeutici dell’olio di rosmarino

Oggi il rosmarino è un’erba culinaria molto popolare usata in molti piatti. Tuttavia, i suoi benefici non sono relegati alla cucina. Questo olio è un aromatico potente, il suo profumo fresco può combattere la fatica, elevare l’umore, rinnovare l’entusiasmo e aumentare la fiducia in se stessi.

L’olio essenziale di rosmarino ha anche incredibili proprietà antibatteriche e antisettiche, che è un forte alleato contro raffreddori, influenza e infezioni respiratorie. Il rosmarino è un must in ogni kit di aromaterapia.

L’olio di rosmarino può essere usato per il trattamento di acne, artrite, asma, mal di schiena, cellulite, raffreddore e influenza, costipazione, forfora, depressione, diarrea, stanchezza, ritenzione di liquidi, capelli grassi e pelle, mal di testa, migliorare la memoria, dolori mestruali, mal di testa, dolori muscolari, esaurimento nervoso, infezioni respiratorie, reumatismi, fiducia in se stessi, problemi di sinusite e rigidità del collo.

Applicazioni e vantaggi dell’olio essenziale

Per acne e pelle grassa, usare 2-3 gocce su un batuffolo di cotone bagnato e strofinare la zona interessata.

Per asma e infezioni respiratorie, utilizzare 2-3 gocce in un’inalazione di vapore. È inoltre possibile utilizzare 2-3 gocce in un diffusore o 8-10 gocce in acqua da bagno.

Per l’artrite, il mal di schiena, i dolori muscolari… usare 2-3 gocce in 1 oncia di olio vettore e massaggiare la zona.

Per la cellulite, utilizzare 2-3 gocce di olio di supporto e massaggiare regolarmente la zona interessata. È inoltre possibile utilizzare 8-10 gocce di acqua da bagno.

Per aiutare il corpo a combattere il raffreddore e l’influenza, utilizzare 2-3 gocce in un diffusore. È anche possibile aggiungere 8-10 gocce di acqua da bagno.

Costipazione o diarrea, utilizzare 8-10 gocce in acqua da bagno. È anche possibile mescolare 2-3 gocce con 1 oncia di olio vettore e massaggiare nella zona lombare e addominale.

Per la forfora e i capelli grassi, aggiungere 2-3 gocce di olio al balsamo non profumato. Lasciare in posa per 3-5 minuti, poi risciacquare.

Per alleviare la depressione, la stanchezza e l’esaurimento nervoso, utilizzare 2-3 gocce in un diffusore.

Per ripristinare la fiducia in se stessi e migliorare la memoria, utilizzare 2-3 gocce su un diffusore.

Per mal di testa ed emicranie, soprattutto quelle legate al disagio gastrico, utilizzare 2-3 gocce in un impacco caldo o freddo. È inoltre possibile utilizzare 2-3 gocce in un diffusore o 8-10 gocce in acqua da bagno per godere delle sue proprietà.

Per alleviare i dolori mestruali, utilizzare 8-10 gocce in acqua da bagno. Si possono anche mescolare 2-3 gocce in un portaolio e massaggiare la schiena e il basso addome.

Per problemi di sinusite, utilizzare 2-3 gocce in un’inalazione di vapore.

Mescolare bene con oli di basilico, bergamotto, legno di cedro, cannella, citronella, chiodi di garofano, eucalipto, geranio, zenzero, pompelmo, issopo, ginepro, lavanda, limone, limone, lime, maggiorana, mirra, neroli, noce moscata, origano, palmarosa, menta, pino, palissandro, salvia, menta, mandarino, albero del tè e timo.

Il metodo di estrazione è la distillazione a vapore.

In generale l’olio di rosmarino è sicuro. Prima dell’uso topico, si consiglia di diluirlo in un olio vettore, in quanto vi è il rischio di sensibilità al contatto. Effettuare prima un patch test cutaneo.

Evitare l’olio essenziale in caso di gravidanza. Inoltre, non dovrebbe essere utilizzato su bambini piccoli senza aver prima consultato un medico.

Non usare se le viene diagnosticata l’epilessia o l’ipertensione arteriosa. Non dovrebbe mai essere ingerito. L’uso dell’olio di rosmarino può avere gravi conseguenze senza una consulenza professionale.

Ultimo aggiornamento 2020-09-29 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API