Oli essenziali, vanno molto di moda ma sono sicuri?
Alcuni oli essenziali possono causare ustioni alla luce del sole. Prima di recarsi in spiaggia o in una cabina abbronzante, assicuratevi di non avere un olio fotosensibilizzante sulla pelle. Le reazioni possono variare dallo scolorimento alle ustioni. Gli oli fotosensibilizzanti sono:
Olio essenziale bergamotto
Olio essenziale di limone
Olio essenziale di cumino
2. Pericolo per bambini e donne incinte
I neonati, le donne incinte e le donne che allattano devono usare estrema cautela. Quando si ha a che fare con neonati, bambini, donne incinte e donne che allattano, gli oli dovrebbero essere fortemente diluiti – come l’ uno per cento di olio essenziale in un olio sicuro, come l’ olio di cocco. Il rosmarino e la lavanda non devono mai essere usati sulle donne incinte, anche diluite. Non usare gli oli per niente sui bambini sotto un anno di età,attenervi a prodotti specifici per neonati e donne incinte invece di fare qualcosa da soli o con oli non diluiti. L’ Associazione Nazionale per l’ Aromaterapia Olistica raccomanda che le donne incinte evitino i seguenti oli, tra gli altri:
Olio essenziale di salvia
Olio essenziale di cocciniglia
Olio essenziale di Tarragon
3. Irritazione cutanea e prurito
Una goccia di olio di menta piperita sul retro del collo può aiutare un mal di testa – o può causare gravi irritazioni cutanee. Molti oli irritano la pelle quando viene applicata indiluita. Prima di applicare gli oli sulla pelle, fate un piccolo test prima di diluirli in un olio idratante. Non assumere che ogni olio sia sicuro da applicare direttamente sulla pelle. Questi sono solo alcuni oli che possono causare irritazione cutanea:
Olio essenziale foglia di cannella
Olio essenziale di citronella
4. Pericolo per piccoli animali domestici
Gli oli essenziali non sono sicuri per gli animali domestici. A meno che non possiedi un animale di grandi dimensioni, come un cavallo, non provare ad usare oli essenziali sui tuoi animali domestici. Utilizzare prodotti a base di olio essenziale solo sotto la supervisione del veterinario.
5. Interazioni pericolose con condizioni preesistenti
Anche l’ inalazione di alcuni oli può causare effetti collaterali per le persone con problemi di salute. Non utilizzare oli su persone con patologie preesistenti come asma o problemi cardiaci, a meno che non si lavori con un aromaterapista esperto. La formazione di Aromaterapia coinvolge 200 o più ore di lezioni, e comprende lo studio della chimica e delle interazioni farmacologiche.
6. Malattia o morte per ingestione
Alcuni oli tossici possono causare aborto spontaneo per ingestione. Altri possono diventare molto irritanti quando sono stati tenuti troppo a lungo sullo scaffale. Saltare l’ uso orale a meno che non si stanno utilizzando gli oli sotto la supervisione di un medico professionista.Non abbiate paura di usare gli oli essenziali, ma usateli saggiamente. Tenere sempre gli oli fuori dalla portata dei bambini. Trattare come si tratterebbe qualsiasi tipo di medicina. Potete godere di molti dei benefici degli oli essenziali senza doverli utilizzare direttamente sul vostro corpo.